ラトビア旅行におすすめのeSIM5選|料金の目安や注意点も解説
ラトビア旅行では、「現地でのインターネット環境をどうするか」で悩む方も多いでしょう。「できるだけ費用を抑えたい」「バルト三国を周遊しても使えるものがいい」など、条件に合う通信手段を探すのは意外と大変です。そんなときに便利なのが、事前に準備できて到着後すぐに使えるeSIMです。
本記事では、eSIMの基礎知識やラトビアでの料金目安、購入時の注意点に触れながら、ラトビアで使えるおすすめのeSIM5選を解説します。併せて、ラトビアでの支払いや両替をスムーズにするWise(ワイズ)の魅力も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
| 目次 🔖 |
|---|
そもそもeSIMとは?

eSIMとは、スマートフォンやタブレット本体にあらかじめ組み込まれているデジタルタイプのSIMです。 従来のように小さなSIMカードを差し替える必要はなく、オンラインで通信プランを追加できます。
設定もシンプルで、申し込み後に発行されるQRコードを読み取る、あるいは専用アプリで有効化するだけで回線情報が登録される仕組みです。近年は対応機種も増え、海外旅行時に使いやすい通信手段として広く普及しています。
eSIMとSIMカードの違い

eSIMとSIMカードは、利用までの手順や使い方に違いがあります。ここでは、それぞれの特徴を確認しておきましょう。
| eSIM | SIMカード | |
|---|---|---|
| 形状 | 端末内蔵型(取り外し不可) | 小型の物理カード(取り外し可能) |
| 開通方法 | 購入後にQRコード読み取りやアプリで有効化 | 日本で事前受け取り、または現地で受け取り後に差し替えて利用 |
| 回線の切り替え | 端末の設定画面から変更 | カードを差し替えて変更 |
| 紛失・破損リスク | なし | あり |
| 海外での利用 | 渡航前に購入・設定でき、到着後すぐに使える | 店舗での手続きや配送に時間がかかることもある |
ラトビアで利用できるeSIMの料金一覧(1週間〜1ヶ月の滞在の場合)

ラトビア旅行の通信手段としてeSIMを検討する際、「実際いくらくらいかかるの?」と気になる方もいるかもしれません。ここでは、主要なeSIMサービスの料金プランをもとに、ラトビアで利用できるeSIMの料金相場をまとめました。
滞在日数ごとの目安として、プラン選びの参考にしてみてください。¹+²+³
| 滞在期間 | 容量 | 平均料金(約) |
|---|---|---|
| 1週間滞在する場合 | 1GB | 約550円 |
| 10日間滞在する場合 | 3GB | 約1,900円 |
| 2週間滞在する場合 | 5GB | 約2,400円 |
| 1ヶ月間滞在する場合 | 10GB | 約3,000円 |
(※2026年2月8日時点の情報を参照しています。)
ラトビア旅行前のeSIMの購入で気をつけたいポイント

ここでは、eSIMを選ぶ際の注意点を3つ紹介します。出発前にチェックしておくことで、現地での通信トラブルを防ぎやすくなります。
使用する端末がeSIMに対応しているか
まずは、使用予定のスマートフォンやタブレットがeSIMに対応しているかを確認しましょう。eSIMはすべての機種で利用できるわけではなく、対応していない端末では設定できません。 メーカーの公式サイトや端末の設定画面から、あらかじめ対応状況をチェックしておくと安心です。
SIMロックがかかっていないか
eSIMを利用するには、端末のSIMロックが解除されている必要があります。SIMロックとは、特定の通信会社の回線しか使えないように端末を制限する仕組みのことで、ロックがかかった状態ではeSIMを利用できません。
出発前に解除状況を確認し、必要に応じてキャリアのオンラインサービスやショップで解除しておくことで、現地で通信がつながらないといったトラブルを防ぎやすくなります。
利用日数とデータ容量が足りているか
eSIMには有効期間とデータ容量が設定されているため、旅行日程や利用スタイルに合ったプランを選びましょう。滞在日数より短い有効期間のプランだと、途中で通信が使えなくなるため注意が必要です。
また、地図アプリやSNSをよく使う方、動画を視聴する機会が多い方は、容量に余裕のあるプランを選ぶと安心です。
サービスによっては無制限プランが用意されている場合もあり、使用量を気にせずにインターネットを利用したい方に向いています。
ラトビアでの旅行・滞在におすすめのeSIM5選

ラトビアで使えるeSIMにはさまざまな種類があり、料金や特徴もサービスごとに大きく異なります。ここでは、ラトビア旅行で使いやすいおすすめのeSIMサービスを5つ厳選しました。
- trifa
- eSIM square
- Holafly
- 地球の歩き方eSIM
- Voyagee
旅行日程やインターネットの使い方に合わせて、ご自身にぴったりのプランを見つけてみてください。
trifa
trifaは、日本企業である株式会社トリファが運営しているeSIMサービスです。24時間いつでも日本語で利用できるチャットサポートが用意されているため、英語が苦手な方や海外旅行に不慣れな方でも安心して利用できます。
専用アプリの操作がシンプルで、データ残量をひと目で確認できるのも使いやすいポイントです。決済方法も充実しており、PayPayでの決済にも対応しています。
対応国は世界200以上と幅広く、ヨーロッパも広域でカバー。ラトビアだけでなく、エストニアやリトアニアを含むバルト三国を巡る旅にもおすすめです。⁴
| データ容量 | 日数 | 料金 |
|---|---|---|
| 1GB | 3日 | 790円 |
| 3GB | 7日 | 1,960円 |
| 10GB | 15日 | 3,900円 |
| 20GB | 31日 | 5,020円 |
(※2026年2月8日時点の情報を参照しています。)
eSIM square
eSIM squareは、日本の通信会社である株式会社テレコムスクエアが提供するeSIMサービスです。テレコムスクエアは30年以上にわたり海外通信事業に携わってきた企業で、その長年の実績を活かしたサービス展開が大きな特徴となっています。24時間対応のチャットサポートも用意されているため、困ったときに相談しやすい点も魅力です。
ラトビアで使えるプランは10GBの7日間・30日間の2種類。滞在期間に合わせて選びやすく、料金も比較的お手頃なため、価格と使いやすさのバランスを重視したい方に向いています。³
| データ容量 | 日数 | 料金 |
|---|---|---|
| 10GB | 7日 | 1,880円 |
| 10GB | 3s0日 | 2,080円 |
(※2026年2月8日時点の情報を参照しています。)
Holafly
Holaflyは、無制限プランを中心に展開しているeSIMサービスです。料金はほかのサービスよりもやや高めですが、データ容量を気にせず通信できるのは大きなメリットです。また、1日単位でプランを選べるため、滞在期間に応じて無駄なく利用できます。
さらに、ヨーロッパ33ヵ国で使える周遊プランもあり、複数国を巡る旅行にも最適。24時間対応のチャットサポートも用意されているため、万が一トラブルが起きた際も安心です。5
| データ容量 | 日数 | 料金 |
|---|---|---|
| 無制限 | 1日 | 990円 |
| 無制限 | 7日 | 4,290円 |
| 無制限 | 30日 | 10,990円 |
(※2026年2月8日時点の情報を参照しています。)
地球の歩き方eSIM(旧eSIM Mart)
地球の歩き方eSIMは、2025年11月に200以上の国・地域で使用できる世界対応版としてリニューアルされたeSIMサービスです。長年海外通信事業を手がけるテレコムスクエアが運営をサポートしており、「地球の歩き方」ブランドとの融合によって安心感と信頼を兼ね備えたサービスが提供されています。
ラトビア向けプランは種類が豊富で、現地の電話番号付きや、100GBの大容量プランなど、用途に合わせて購入できます。料金は1GB490円〜とリーズナブルで、コストを抑えたい旅行者にも使いやすい価格帯です。サポート体制も整っているため、eSIMを初めて利用する場合でも気軽に使えるサービスといえます。2
| データ容量 | 日数 | 料金 |
|---|---|---|
| 1GB | 7日 | 490円 |
| 3GB | 30日 | 2,600円 |
| 5GB | 30日 | 3,090円 |
| 10GB | 30日 | 4,060円 |
(※2026年2月8日時点の情報を参照しています。)
Voyagee
Voyageeは、日本の株式会社ティーガイアによるeSIMサービスです。世界各国で利用できるeSIMプランを展開しており、ラトビアではヨーロッパ諸国で利用できるデータ使い放題プランを利用できます。ラトビア滞在中に周辺国へ移動する場合でもeSIMを切り替える必要がなく、そのまま通信できるのが大きな魅力です。
また、初めて利用する方向けに返金サービスが用意されており、何らかの理由でeSIMをインストールできなかったり、旅行自体がキャンセルになったりした場合に返金してもらえるため、eSIM初心者でも安心して申し込めます。⁶
| データ容量 | 日数 | 料金 |
|---|---|---|
| ヨーロッパ33ヵ国データ使い放題 | 10日 | 5,940円 |
| ヨーロッパ33ヵ国データ使い放題 | 15日 | 8,690円 |
| ヨーロッパ33ヵ国データ使い放題 | 30日 | 17,050円 |
(※2026年2月8日時点の情報を参照しています。)
ラトビアについた時のeSIMの設定方法

事前にeSIMを購入しておけば、ラトビア到着後に設定を行なうだけで、すぐにインターネットを利用できます。ここでは、iPhoneとAndroidに分けて、eSIMの基本的な設定方法をわかりやすく解説します。
iPhoneでの設定手順
iPhoneの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。
1.「設定」→「モバイル通信」→「eSIMを追加」をタップ
2.事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
3.プロファイルのダウンロードが完了したら「完了」をタップ
4.「設定」→「モバイル通信」をタップ
5.「モバイル通信」内から利用するeSIMを選択
6.「この回線をオンにする」をオンにする
7.同画面内の「データローミング」をオンにする
※eSIMの種類によって手順7は不要
Androidでの設定手順
Androidの場合のeSIM設定手順は以下のとおりです。
1.「設定」→「ネットワークとインターネット」をタップ
2.「SIM」の横にある「+」をタップ
3.事前に受け取ったQRコードをカメラでスキャン
4.画面の指示にしたがってプロファイルをインストール
5.「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」をタップ
6.「ダウンロード型SIM」内から利用するeSIMを選択
7.「SIMを使用」をオンにする
8.同画面内の「ローミング」をオンにする
※eSIMの種類によって手順8は不要
なお、機種やOSのバージョンにより、設定画面の表記が異なる場合があります。
ラトビアでの旅行や滞在にeSIMを使うメリット・おすすめな理由

手軽に使えるeSIMは、ラトビア旅行での通信手段として便利です。ここでは、eSIMのおもなメリットや、旅行におすすめの理由を紹介します。
オンラインで購入・設定でき、到着後すぐ使える
eSIMは購入から設定までオンラインで完結するため、事前に準備しておけばラトビア到着後すぐにインターネットを利用できます。
レンタルSIMの受け取りや返却といった手間もなく、申し込み後に届くQRコードを読み取る、あるいはアプリで有効化するだけで設定が完了します。短時間で準備が整うため、到着後の行動がスムーズになる点が大きなメリットです。
プランの切り替えが簡単で管理しやすい
eSIMは端末の設定画面から通信プランを管理できるため、操作がシンプルです。例えば、データ容量が足りなくなった場合に新しいプランを追加したり、普段はeSIMを使いながら必要なときだけ日本のSIMに切り替えてSMSを受け取ったりと、状況に応じた柔軟な使い分けができます。
紛失や破損の心配がなく、身軽に行動できる
eSIMはスマートフォン本体に内蔵されているため、物理的なSIMカードのように紛失や破損を心配する必要がありません。また、レンタルWi-Fiのルーターもいらず、スマートフォンやタブレットなどの端末1台で通信が完結します。
余計な荷物や心配事が減ることで、旅先ではより身軽に、気持ちにも余裕を持って行動できます。
ラトビア滞在中での決済や両替をお得な手数料で:Wise(ワイズ)

ラトビア旅行中のショッピングや食事の支払いはどのように考えていますか?日本のクレジットカードを使うと、実は「海外事務手数料」として、利用額の1.6%〜3%ほどが気付かないうちに引かれていることがほとんどです。
そこでおすすめなのが、「Wise(ワイズ)のデビットカード」です。このカードを使えば、そうした隠れた手数料を気にすることなく、よりお得にヨーロッパ旅行を楽しめます。
例えば、10万円の買い物をした場合、約1,500円もお得になります。
- 一般的なクレジットカード:2,000円(手数料2%の場合)
- Wiseデビットカード:両替手数料は500円(約0.5%)程度
ほかにも次のような特徴があって便利です。
【Wiseデビットカードの特徴】
- 多くの国で活躍:150ヶ国以上でのデビットカード決済ができ、年会費も無料です。
- 最適な為替レート:上乗せコストのないリアルタイムの為替レートで日本円を外貨へ両替することができます。
- 低額な両替手数料:0.73%〜(2026年1月時点)の低額な手数料で日本円を現地通貨に両替でき、海外旅行での決済に利用できます。
- 決済時に自動で両替:アカウントに外貨を保有していなくても、アカウント内に持っているお得なレートの通貨から自動で両替し、現地通貨での決済に使えます。
- 海外ATMから無料出金:海外でも毎月2回、合計3万円まで無料で出金できます(※ATMから別途手数料が請求される場合があります)。
- 海外事務手数料ゼロ:クレジットカードの高額な海外事務手数料を節約できます。
- バーチャルカードも発行可能:Wiseアカウントでバーチャルカードを作成することで、オンラインでの決済などに利用できます(発行料も無料)。
- 安心のセキュリティ:紛失・盗難に遭っても、アプリ内ですぐにカードを停止することで、不正利用のリスクを低減できます。
一番の大きな魅力は、リアルタイムの為替レートで決済・両替できることです。一般的なクレジットカードなどでは両替するときに上乗せ手数料が加算されますが、Wiseではそのままのレートで取引できます。
また、外貨での決済時に支払い額に追加される手数料である「両替手数料」も低く、銀行の最大2分の1程度に抑えられる場合もあります。カードの発行には1,200円の手数料がかかりますが、年会費や月額手数料は一切かからず、アカウント開設も全てオンラインで完結します。
Wiseを使ってラトビアでの滞在をさらに快適・お得にしましょう。
まとめ:eSIMとWiseで、ラトビア旅行をもっと快適に
ラトビアには、リガ旧市街の美しい街並みや、のんびりとした空気感など、旅を魅力的にしてくれる要素がたくさんあります。エストニアやリトアニアを含むバルト三国を周遊する旅もおすすめで、移動しながらさまざまな景色や文化に触れられるのも楽しみの一つです。
eSIMがあれば、到着後すぐに地図検索やSNS投稿ができ、旅先での行動がぐっとスムーズになります。
さらに、現地での支払いや両替にはWise(ワイズ)を活用すると便利です。通信とお金の準備を整えておけば、ラトビアの旅をより身軽に、安心して満喫できるでしょう。
出典
TRAVeSIM - 海外旅行でお得なeSIMならトラべシム
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ラトビア旅行のeSIMならVOYAGEESIM for Europe
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