Guía completa para tu Erasmus en Suecia

Desde su introducción en el año 1987, el programa Erasmus ha facilitado la movilidad de millones de personas en toda Europa y la experiencia erasmus es sin duda muy valorada tanto por estudiantes como por empresas.

Aunque cuando se habla del programa Erasmus, Suecia no es el primer nombre en venir a la mente, este país escandinavo ofrece una experiencia única para aquellos estudiantes dispuestos a conocer un país con unas costumbres totalmente diferentes, pero fascinante sin duda.

Las mejores recomendaciones y toda la información sobre hacer tu erasmus en Suecia, a continuación, incluyendo formas de ahorrar dinero, como usar la tarjeta de Wise para conseguir el tipo de cambio medio.

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¿Vale la pena elegir Suecia como destino de erasmus?

Estudiar en Suecia no es difícil mientras seas residente europeo, ya que puedes matricularte en un curso universitario de forma gratuita sin necesidad de hacer ningún intercambio. Ya sea este tu caso o que quieras ser estudiante de intercambio erasmus con la ayuda económica del programa, Suecia es sin duda un buen destino en el que estudiar. Estas son algunas de las razones principales:

Cursos en inglés: aunque obviamente el idioma del país es el sueco, alrededor del 90 % de la población habla inglés, con lo que no tendrás que preocuparte por tu adaptación al país si ya tienes nociones básicas de inglés. Esto también afecta a los cursos, ya que no tendrás muchos problemas para encontrar asignaturas que se impartan en idioma inglés.

El transporte público: aunque muchos países europeos ofrecen un buen sistema de transporte público, en ciudades como Estocolmo encontrarás facilidades para moverte por toda la ciudad a casi cualquier hora del día, especialmente los fines de semana, con transporte disponible muchas veces las 24 horas.

Un sistema educativo de calidad: considerado por algunos como el mejor sistema educativo del mundo, la educación sueca fomenta mucho el espíritu crítico y el razonamiento en lugar de basarlo todo en la memorización. Así se tiene muy en cuenta las capacidades individuales del alumnado en lugar de seguir rígidos métodos de enseñanza.

Calidad de vida: aunque son muchos los estudiantes suecos que deciden vivir una experiencia fuera de sus fronteras, casi todos acaban retornando a su país. El sistema de libertades, las oportunidades y en general todo lo que rodea a la calidad de vida hacen que la vida en Suecia sea difícil de igualar.

Requisitos para irte de Erasmus+ a Suecia

Si bien el programa Erasmus+ engloba ya otros colectivos como el profesorado, estudiantes de FP o en prácticas, el principal grupo objetivo del programa son los estudiantes universitarios. Por tanto, deberás estar estudiando un grado o un máster en una universidad europea para poder acceder a completar hasta 12 meses de tus estudios en Suecia u otro país europeo.

Además, es necesario haber completado el primer curso en su totalidad si se trata de un grado de cuatro años o un 25 % de los créditos para poder irte de erasmus en el curso siguiente. Las universidades de destino varían en función de tu especialidad y de los convenios que tu universidad haya firmado con otras instituciones de enseñanza. Lo mejor es que consultes la sección de movilidad internacional de tu universidad para ver todos los detalles.

Ahí podrás ver también en muchos casos los requisitos específicos que marca la universidad de tu interés, lo que puede incluir superar una prueba de idioma o mandar una carta de motivación para tu admisión en esa universidad.

Mejores ciudades para tu erasmus en Suecia

La reducida población del país provoca que al margen de hacer tu erasmus en Estocolmo no sean muy conocidas otras opciones en este país de poco más de 10 millones de habitantes, pero sin embargo siguen existiendo buenos lugares para hacer tu erasmus.

Estocolmo: la capital es la única ciudad del país que supera el millón de habitantes, lo que la convierte en el destino preferido para aquellos que prefieren optar por ciudades vibrantes y con una vida animada. Si decides hacer tu erasmus en Estocolmo contarás con varias instituciones de calidad y acceso fácil al resto del país para conocer la cultura y las costumbres de todo el territorio.

Lund: aquí está ubicada una de las grandes e históricas universidades suecas donde podrás cursar una gran variedad de programas de estudio. A pesar de su reducido tamaño de apenas 100 000 habitantes y de que la variedad de actividades no sea su fuerte, es un enclave perfecto para explorar otras ciudades europeas como Copenhague.

Gotemburgo: rodeada de canales, esta ciudad donde llueve casi la mitad del año, es la elección perfecta para aquellos que quieren una ciudad grande pero no tanto como la capital y que buscan un ritmo de vida algo más tranquilo con gran cantidad de parques donde relajarse. Por supuesto, también tendrás amplias oportunidades de entretenimiento y un acceso perfecto a todas las capitales de Escandinavia gracias a la buena ubicación geográfica de esta ciudad.

Uppsala: este enclave a 70 km de Estocolmo es básicamente una ciudad universitaria con una población vinculada a la universidad. Esto implica que puedes esperar conocer a muchísimos estudiantes suecos, pero también del resto de Europa y del mundo, ya sea en la universidad o en sus increíbles fiestas por toda la ciudad.

Umea: aunque para muchos es casi más un pueblo que una ciudad, ofrece un ambiente relajado y rodeado de naturaleza como bosques y la costa. Aunque los inviernos pueden hacerse algo duro de sobrellevar, Umea es abierta y acoge muy bien a los estudiantes gracias a su inclinación por la cultura.

Precios y coste de vida en Suecia

Si bien estaba previsto que Suecia adoptase el euro como moneda oficial al incorporarse a la Unión Europea, estos planes están bien lejos de las intenciones actuales de la población y del gobierno sueco. Por eso la moneda oficial sigue siendo la corona sueca, cuyo código es SEK y no podrás pagar con tus euros.

En cualquier caso, el coste de la vida en Suecia es muy elevado, de hecho, está entre los más altos del mundo, sobre todo para personas que no cobran su sueldo en este país y vienen de países con menos poder adquisitivo. Eso hace que las becas Erasmus ofrezcan una mayor cantidad económica para destinos como este.

Aquí tienes algunos ejemplos según el portal Numbeo de los precios en Suecia de productos y servicios básicos:

Coste de la vida en Suecia1
Botella de 330 ml de agua en un restaurante	17 SEK
Cappuccino	37 SEK
Comida de tres platos para 2 personas	650 SEK
1 litro de leche	11,5 SEK
1 kg de ternera	163 SEK
1 botella de agua de 1,5 litros	14 SEK
1 billete sencillo de transporte público	31 SEK
Abono mensual de transporte público (media)	777,5 SEK
1 entrada de cine	130 SEK
1 mes de gimnasio	345 SEK
1 apartamento de 1 dormitorio en el centro	7450 SEK al mes

Wise: una cuenta para personas sin fronteras

Es evidente que yendo a un país tan caro como Suecia es importante sacarle el máximo partido a tu beca Erasmus y a tus ahorros y para esoWise puede ser tu mejor aliado. Si no conoces este servicio usado por millones de personas, se trata de unacuenta multidivisa que se puede abrir de forma totalmente online para disfrutar de balances de más de 50 divisas, por supuesto incluyendo el euro y las coronas suecas.

La característica diferencial de Wise, además de su sencillez y transparencia, es que ofrece el tipo de cambio interbancario sin ningún sobreprecio oculto, solo una pequeña comisión por conversión de divisa, lo que te permitirá ahorrar dinero. Además, contarás con datos bancarios locales en euros para recibir en tu cuenta de Wise transferencias de forma local sin ningún sobrecoste.

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Consejos para sacarle partido a tu erasmus en Suecia

Asegúrate de pedir tu Tarjeta Sanitaria Europea

La sanidad sueca es de muy buena calidad como no podía esperarse de otra forma en un país con ese nivel de calidad en los servicios y se garantiza la atención en menos de tres días, la consulta con un especialista en menos de 90 días y el tratamiento o la operación, si fuera necesario, en menos de otros 90 días sin necesidad de largas listas de espera.

Sin embargo, existe el copago, aunque este es casi simbólico con cantidades de entre 150 y 400 coronas suecas por visita médica y con un límite máximo de 1150 coronas anuales. Para acceder al sistema sanitario sueco lo mejor es que solicites la Tarjeta Sanitaria Europea desde lasede de la Seguridad Social para tener derecho a la asistencia en estas condiciones sin necesidad de contratar un seguro privado. Puedes acceder a todos los detalles sobre tratamientos con esta tarjeta en la web de laComisión Europea.

Qué llevar en tu maleta

Al margen de los documentos necesarios como DNI, e incluso pasaporte, y de otros documentos académicos relevantes para tu estancia erasmus, tampoco debes olvidar llevar ropa de abrigo suficiente para el duro invierno sueco, especialmente porque la ropa en Suecia también es cara, aunque será más fácil encontrar ropa de abrigo suficiente para sus condiciones climatológicas una vez ya el país. Tampoco olvides chubasquero, botas de lluvia o un simple paraguas, especialmente si vas a alguna de las ciudades con la mayor cantidad de precipitaciones anuales.

Pero el tiempo, olvidados los meses de invierno y otoño, también te permitirá disfrutar de actividades entretenidas como nadar, así que no es mala idea llevar ropa de baño. En cuanto a los dispositivos electrónicos para mantenerte entretenido y comunicado, es obvio que no olvidarás tu teléfono ni tu ordenador si lo tienes. Lo bueno es que no tendrás que preocuparte por adaptadores, porque se usan las mismas clavijas que en España.

Ahorra dinero con las tarjetas de estudiante internacionales

Las tarjetas de estudiantes surgieron para demostrar la pertenencia al colectivo estudiantil. Hoy en día con tarjetas como latarjeta ISIC puedes conseguir importantes descuentos y ventajas como estudiante en miles de establecimientos de todo el mundo.

Posiblemente la tarjeta más recomendada en tu caso será la ESN, relativa a la red erasmus. EnESN Suecia podrás solicitar tu tarjeta en la universidad donde vayas a cursar sus estudios o incluso solicitarla en tu universidad de España, aunque sin duda lo mejor de ESN son los eventos organizados para integrar a los alumnos erasmus.

Viajar durante tu erasmus en Suecia

Algunas de las aerolíneas que tienen trayectos frecuentes entre ciudades suecas y también con el resto de Europa sonWideroe,Norwegian ySAS, la aerolínea los países escandinavos. Elegir una u otra dependerá de tu aeropuerto de origen o destino y de los precios, claro.

En el transporte interurbano las principales compañías de autobuses sonFlixbus yVY Bus que te ofrecerán la posibilidad de viajar de forma barata, sobre todo si haces tus planes con tiempo. Si prefieres la opción del tren, el operador ferroviario nacionalSJ te permite comprar billetes de tren a lo largo del país, aunque eso sí pagando un precio más alto normalmente que el autobús.

Erasmus en tiempos de pandemia

La estrategia de Suecia contra el COVID-19 fue totalmente a contracorriente del resto de las potencias del mundo intentando evitar en la medida de lo posible el confinamiento que se dio en muchos países del mundo y lo cierto es que el experimento no les fue demasiado mal.

En cualquier caso, en Suecia sigue habiendo restricciones para la entrada y no están totalmente abiertas sus fronteras, por lo que dependiendo de la fecha de inicio de tu curso puede que necesites una prueba PCR negativa. La aplicaciónRe-Open EU te permitirá conocer el estado de las fronteras de Suecia y otros lugares europeos. También puedes consultar más detalles en elapartado del Ministerio de Exteriores que contiene información muy útil y actualizada sobre viajes.

Evidentemente, disfrutar de tu estancia erasmus en Estocolmo o cualquier otra ciudad sueca no será lo mismo que en años anteriores prepandemia, pero si llevas mascarilla cuando sea necesario y procuras tener una buena higiene de manos y evitar contactos innecesarios podrás disfrutar de una más que merecida estancia erasmus en este país tan diferente, pero con tanto que ofrecer.

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Fuentes:

¹El coste de la vida en Suecia según el portal Numbeo